Behandlinger

Du er meget mere end dine tanker

  • Gør en psykopat eller en narcissist livet surt for dig?

    Gør en psykopat eller en narcissist livet surt for dig?

    Oplever du, at en psykopat eller en narcissist i din familie eller nærmeste omgangskreds taler nedsættende til dig eller om dig, bruger negative, dumsmarte, syrlige kommentarer overfor dig eller ligefrem forfølger dig, så læs videre og gør noget ved det.…

    More
  • Depression går ikke over af sig selv. Søg hjælp

    Depression går ikke over af sig selv. Søg hjælp

    Der findes tre måder at få depression på: Langvarig stress At være genetisk disponeret for depression Kombinationen af genetik og langvarig stress Langt de fleste udvikler depressionen som følge af langvarig stress, hvorfor det oftest er her, vi starter med at undersøge,…

    More
  • Er kærligheden visnet? Prøv Parterapi i Hillerød

    Er kærligheden visnet? Prøv Parterapi i Hillerød

    Parterapi i Hillerød – Hos ViTales har alle par, der har henvendt sig indtil nu, fortsat deres parforhold efter endt parterapi De fleste samlivsproblemer opstår på baggrund af dårlig kommunikation. I starten af et forhold taler vi typisk meget sammen og bruger meget…

    More
  • Fobi kan forringe din livskvalitet

    Fobi kan forringe din livskvalitet

    Fobi er en psykisk lidelse, der betegner en sygelig frygt eller afsky for noget. Fobi kan man have for mange forskellige ting, og den kan være meget ødelæggende for dig og din livskvalitet. Cirka fem procent af befolkningen menes at…

    More
  • Sorg sætter livet på stand-by. Sørg ikke for længe

    Sorg sætter livet på stand-by. Sørg ikke for længe

    Svært ved at slippe sorg eller traume? ved f.eks. sygdom/dødsfald, ulykker eller seksuelt misbrug? Symptomerne kan være: Krise og sorg reaktioner, angst, ved seksuelt misbrug – vrede – angst- manglende selvtillid og skyldfølelser –selvskade, misbrug af alkohol/euforisende stoffer. Behandling af…

    More
  • Uønsket livsstil? Brug for at gøre noget ved det?

    Uønsket livsstil? Brug for at gøre noget ved det?

    Uønsket livsstil? Slås du med misbrug og afhængighed, kan du også nikke genkendende til disse beslægtede symptomer: Lede ved sig selv, en oplevelse af manglende selvkontrol, dårlig kondi, manglende energi, lavt selvværd. Så længe du går og tumler med den…

    More
  • Angst?

    Angst?

    Oplever du angst eller angstanfald? Symptomerne på angst kan være: Ubegrundet pludselig angst udløst af negative tanker, og angstanfald (jeg tror jeg skal dø), tvangshandlinger OCD (ubegrundede handlinger) for at forsøge at undgå angst, undgåelsesadfærd (undgår bevidst bestemte situationer). Ubehandlet kan…

    More
  • Lavt selvværd?

    Lavt selvværd?

    Lavt selvværd – oplever du, at du ikke altid ’slår til’? Symptomerne på lavt selvværd kan være: Manglende tro på sig selv (jeg duer ikke til noget, alle andre er bedre end mig), manglende tiltro til ens egen evne til at slå til…

    More