Behandlinger

Kognitiv terapi

Det bedste værktøj til at få styr på tankemylderet
Hjemligt miljø

Klinikken er hjemligt indrettet med egen indgang
Din terapeut

Helge Jørgensens udgangspunkt er tro på og respekt for dine evner
God at tale med

Helge Jørgensen kan gengive dig troen på dine egne evner
Rask uden recept

Genfind troen på dig selv - uden lykkepiller og medicin

Kur for par – kombinér parterapi med miniferie

ViTales Terapi lancerer kur for par – et par dages forkælelse i en hyggelig lejlighed med wellness og par-terapi. Lejligheden er en separat del af huset, beliggende i naturskønne omgivelser i udkanten af Hillerød by. Lejligheden har egen indgang med køkken…
More
Gør en psykopat eller en narcissist livet surt for dig?

Oplever du, at en psykopat eller en narcissist i din familie eller nærmeste omgangskreds taler nedsættende til dig eller om dig, bruger negative, dumsmarte, syrlige kommentarer overfor dig eller ligefrem forfølger dig, så læs videre og gør noget ved det.…
More
Depression går ikke over af sig selv. Søg hjælp

Der findes tre måder at få depression på: Langvarig stress At være genetisk disponeret for depression Kombinationen af genetik og langvarig stress Langt de fleste udvikler depressionen som følge af langvarig stress, hvorfor det oftest er her, vi starter med at undersøge,…
More
Er kærligheden visnet? Prøv Parterapi i Hillerød

Parterapi i Hillerød – Hos ViTales har alle par, der har henvendt sig indtil nu, fortsat deres parforhold efter endt parterapi De fleste samlivsproblemer opstår på baggrund af dårlig kommunikation. I starten af et forhold taler vi typisk meget sammen og bruger meget…
More
Fobi kan forringe din livskvalitet

Fobi er en psykisk lidelse, der betegner en sygelig frygt eller afsky for noget. Fobi kan man have for mange forskellige ting, og den kan være meget ødelæggende for dig og din livskvalitet. Cirka fem procent af befolkningen menes at…
More
Sorg sætter livet på stand-by. Sørg ikke for længe

Svært ved at slippe sorg eller traume ved f.eks. sygdom/dødsfald, ulykker eller seksuelt misbrug? Symptomerne på sorg eller traume kan være: Krise og sorg reaktioner, angst. Særligt ved seksuelt misbrug: Vrede, angst, manglende selvtillid, skyldfølelser, selvskade, misbrug af alkohol/euforisende stoffer.…
More
Uønsket livsstil? Brug for at gøre noget ved det?

Uønsket livsstil? Slås du med misbrug og afhængighed, kan du også nikke genkendende til disse beslægtede symptomer: Lede ved sig selv, en oplevelse af manglende selvkontrol, dårlig kondi, manglende energi, lavt selvværd. Så længe du går og tumler med den…
More
Angst?

Oplever du angst eller angstanfald? Symptomerne på angst kan være: Ubegrundet pludselig angst udløst af negative tanker, og angstanfald (jeg tror jeg skal dø), tvangshandlinger OCD (ubegrundede handlinger) for at forsøge at undgå angst, undgåelsesadfærd (undgår bevidst bestemte situationer). Ubehandlet kan…
More
Lavt selvværd?

Lavt selvværd – oplever du, at du ikke altid ‘slår til’? Symptomerne på lavt selvværd kan være: Manglende tro på sig selv (jeg duer ikke til noget, alle andre er bedre end mig), manglende tiltro til ens egen evne til at slå til…
More